臉型變小沒進行大強度運動也沒用整骨手法按壓

我的變美日記大腮幫子矯正方臉變小v臉臉頰略顯胖，下頜略顯方。臉頰和下頜變化如圖中，在體重前后并沒有變化的同時，是什么讓臉頰的肉肉消減了，臉型變小了也沒有進行大強度運動，更沒有對面部的下頜用所謂正骨的手法進行按壓！其實不然，運動矯正是通過系統性評估后，定制純自身動作訓練，調整了面部的下頜位置和兩側顴骨整體協調后發生了變化，臉上的肉肉被恢復到它原本該去的正確位置上，才呈現出的臉型變化。

通過化妝讓它變小方臉尖臉hVs 方臉MM一般顴骨高，下頜突出，臉上找不到女性的細膩氣質和脆弱。化妝師，瘦臉，用陰影膏在顎骨附近畫成三角形，用手往臉頰方向混合，撒上粉。最后在顴骨和下頜刷上三角赭石棕色胭脂粉。這樣，正方形看起來就像一個橢圓，四方臉的死板感就會一掃而光，讓人感覺溫柔百倍。能把方臉變小變尖臉的本土化妝師:hVs1。基礎化妝方法:一定要化一點濃妝，讓臉部感覺緊致。

HVs2。眉毛:眉形必須是有棱角的弧形，略顯粗糙。如果眉形畫得小或者過分圓潤，會強調其缺點。HVs3:要用顏色鮮艷的眼影或眼霜清晰地勾勒出眼睛的輪廓，也就是說眼睛一定要畫得有寬度感。這樣才能讓收下巴的效果更好。HVs4。腮紅:用刷子涂上橘色或紅棕色腮紅，然后推入半開的扇面。HVs5:要用顏色鮮艷的口紅，把上唇畫成山形，讓臉在垂直方向看起來更漂亮。

方臉一般是咬肌肥大引起的，所以如果想改善方臉這種臉型，就讓咬肌肥大恢復正常。一般來說，咬肌過度發達是因為吃了堅果、口香糖、檳榔等難嚼的食物造成的，所以，瘦咬肌的第一步就是少吃堅果、口香糖、檳榔等難嚼的食物，吃飯時細嚼慢咽。試著用兩邊的牙齒交替咀嚼一口食物15到20次，瘦咬肌除了養成良好的飲食習慣，最重要的是攝入更多的鉀。鉀素被稱為面部咬肌的終極“殺手”，對咬肌有很大的殺傷力，所以，如果咬肌肥大，可以飯后嚼好水果。它從各種水果中提取大量的鉀，在咀嚼過程中，鉀會滲透到面部的皮下層，使肥大的咬肌逐漸恢復正常。