防曬霜知多少?問與答 海邊防曬用多少倍的好

防曬霜該怎么使用？端午節安康，小長假，大家都要出去玩，尤其是在海邊防曬霜選擇和使用很關鍵了1.防曬霜指數如何選擇？日光防護指數:一般10到50，主要防護紫外線中的UVB，數值越高，防護能力越強有的還同時有UVA防護指數:一般到，主要防護紫外線中UVA，加號數越多，防護能力越高。2.如何涂抹防曬霜？有的人說我涂了很多防曬霜，但還是嗮黑了，有個誤區，就是要看停留時間，需要多次涂抹：涂抹時間：出門前20-30分鐘。

防曬指數是比較常見的一個防曬標準，它一般都是有不同數值的，最常見的是30和50，相對而言，防曬指數50的化學添加劑，但是防曬時間比較長，防曬效果好一點，適合在戶外暴曬的人群使用，防曬指數30的適合日常使用。防曬指數30好還是50好從安全角度來看，SPF50的防曬添加劑很多，化學成分對皮膚的刺激性更大，增加了皮膚過敏的可能性。

SPF30適合日常使用。如果您長期在戶外，建議選擇防曬系數為50的防曬霜和防曬系數較高的防曬霜。防曬霜需要根據具體對象選擇SPF或PA值不同的產品，以達到防曬的目的。防曬霜的一般含水量約為60%。使用后可補充肌膚營養。涂抹防曬霜時，有效成分會吸收大量皮膚水分，尤其是夏天水分迅速蒸發時。因此，在清潔皮膚后，首先使用適當的保濕乳液或面霜，然后使用防曬霜，最后做基本化妝。

SPF8~20適合日常使用，SPF20~50適合戶外使用，日常用30 就足夠了。如果你的工作在室內，則用SPF15～SPF20的防曬品;如果需要在外奔走或節假日外出旅行，則用SPF20以上的防曬品;到海濱浴場或熱帶地區旅行，需要SPF30以上的防曬霜。在購買防曬霜的時候我們會看到一些數字，比如30、50等等，那么這些數字是什么意思，以及防曬霜買30還是50呢?

SPF8~20適合日常使用，SPF20~50適合戶外使用，日常用30 就足夠了但是如果長期處于室外的話建議選擇防曬倍數更高的50如果你的工作在室內，外出活動不多，則用SPF15～SPF20的防曬品;如果需要在外奔走或節假日外出旅行，則用SPF20以上的防曬品;如果到海濱浴場或熱帶地區旅行，則需要SPF30以上的防曬霜。