夏天來了防曬工作又要做起來了 到底有沒有必要涂防曬

夏天要來了，防曬工作又要做起來了。對(duì)于皮膚健康的人來說，每天使用配方溫和不需要卸妝的防曬產(chǎn)品是非常有必要的，但對(duì)于皮膚屏障脆弱的人來說，任何防曬產(chǎn)品對(duì)皮膚屏障都有負(fù)擔(dān)，甚至?xí)T發(fā)炎癥，這時(shí)候就要優(yōu)選物理防曬，建議使用明確標(biāo)識(shí)有紫外線防護(hù)功能的傘、帽子、口罩、服裝等替代防曬霜，防曬順序是：躲避遮蓋防曬霜，即：在室外盡量避免被陽(yáng)光直射，在室內(nèi)盡量避免坐在靠窗的位置，如果確實(shí)需要涂抹防曬霜，一定要足量涂抹。

夏天擦防曬霜管用嗎？對(duì)身體有沒有傷害呢？相對(duì)來說防曬霜是有用處的啊，但是也得注意試用啊，也不能經(jīng)常用啊防曬霜擦上之后面板很油在太陽(yáng)的照射下回分解就會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)所以使用時(shí)，注意一些不要產(chǎn)生副作用，你可以買頂帽子，還有時(shí)不時(shí)的忘臉上噴水保持水分充足。防曬霜對(duì)人體有沒有傷害酷暑到來，選一款適合自己的防曬霜度過夏天，成為一些人關(guān)心的事情。

吉林大學(xué)第三醫(yī)院美容醫(yī)師金東梅說，至少應(yīng)該注意三方面問題。一、知道自己是什么樣的面板。夏季由于油脂分泌的不同，膚質(zhì)會(huì)有所改變。因此，人們應(yīng)在購(gòu)買前再準(zhǔn)確地做一次面板測(cè)試。油性的肌膚應(yīng)選擇滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品；干性肌膚應(yīng)選擇霜狀的防曬用品；中性面板一般無嚴(yán)格規(guī)定，用乳液狀的防曬霜?jiǎng)t適合各種面板使用。二、計(jì)算一下spf值。

通常有必要每天都涂防曬霜，能夠降低紫外線對(duì)皮膚的傷害。通過涂抹防曬霜能夠?qū)γ娌科つw起到較好的保護(hù)作用，不管在炎熱的夏季還是在其它的季節(jié)都需要涂抹防曬霜，因?yàn)殛?yáng)光當(dāng)中的紫外線是不分季節(jié)存在的，長(zhǎng)期照射會(huì)對(duì)皮膚組織造成一定傷害，會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)黑色素沉著，引起面部皮膚長(zhǎng)斑。理想狀態(tài)下，防曬霜應(yīng)該在潔面后上妝前使用，能保證其緊貼需要保護(hù)的皮膚細(xì)胞。

但防曬霜跟一般的護(hù)膚用品一樣，需要一定時(shí)間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應(yīng)涂防曬霜。涂防曬霜的注意事項(xiàng)防曬霜的涂抹部位：涂抹防曬應(yīng)覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵（特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位），以及其他任何暴露在外的部分，防曬霜的指數(shù)并不能夠疊加，如果隔離霜的指數(shù)是spf15，防曬霜的指數(shù)也是15，這并不等于spf是30，所以一定要選擇適合的防曬指數(shù)的防曬霜。