如何淡化雀斑?可以嘗試這些方法 雀斑涂防曬能控制住生長嗎

：我在交友網站上認識了一個女孩，我們各方面都很聊得來，上周見面的時候讓我很不自在，雖然她長得沒有很丑，但是她臉上的雀斑讓我不能接受，我很想跟她多談一段時間的戀愛，請問醫生怎樣可以淡化雀斑？：淡化雀斑可以通過以下幾種方法：1、減少陽光的照射，可以涂抹防曬霜、遮陽傘等，防止紫外線對身體造成影響。2、飲食方面多選擇含有維生素C比較多的食物，因為維生素C可以起到抗氧化的作用，能夠有效的預防身體里面黑色素合成。

祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。

遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。月經周期：雀斑也有與月經周期有關，女人比男人更容易有雀斑;日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，皮膚所需要的營養供應就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。

1防曬霜能祛斑嗎防曬霜是不能祛斑的。防曬霜的主要作用在于防護紫外線給肌膚帶來傷害和刺激，避免肌膚被太陽光曬傷和曬黑。而斑點的形成是肌膚里有黑色素造成的，用防曬霜是去除不了的，防曬霜對于斑點只能起到一定的延緩黑色素的生成的作用。所以，防曬霜是不能祛斑的。2防曬霜可以美白嗎有些防曬霜可以美白，有些不可以。1、防曬霜的美白效果主要取決于美白成分。

3、如果防曬霜中沒有添加美白成分，則該防曬霜是不能美白的。3防曬霜能防曬黑嗎防曬霜是能防曬黑的，防曬霜中的防曬劑可以起到反射紫外線、避免紫外線與肌膚接觸的作用。紫外線與肌膚接觸之后，容易造成黑色素沉淀，導致肌膚變黑，涂抹上防曬霜之后，防曬霜在肌膚上形成的防曬膜隔絕了紫外線的傷害，是可以防止肌膚被曬黑的。所以，防曬霜能防曬黑。