防曬霜知多少?看這里! 防曬系數高好還是低好

防曬霜科普SPF50SPF系數越高，表示阻隔的紫外線時間越長，防曬效果越好！系數12、15、18適合日常使用系數26、30適合戶外運動系數50適合沙灘游玩。PA防曬等級表示產品防御長波紫外線的能力，PA等級越高，代表防曬黑，抗光老化的時間越長，購買時注意這兩個標識:UVB和UVAUVB：防曬傷UVA：防曬黑希望對防曬小白有。

陰雨天也是要防曬的，不是防曬霜的防曬系數越高越好，防曬指數的高低反映了防曬產品的防紫外線能力。SPF指數越高，保護作用越大。目前市面上的防曬產品系數從6倍到40倍不等。倍數越大，防曬時間越長，防曬效果越好。陰雨天仍然需要做防曬，防曬霜的防曬系數確實是越高越好，越高越能更有效的抵擋紫外線對皮膚的傷害。陰雨天由于紫外線的強度不高，給人的感覺更加的舒適，但是并不能因為看起來不曬，就不去做防曬的工作，因為紫外線是存在的，所以還是需要做好防曬的工作，紫外線會破壞我們人體的膠原蛋白，皮膚失去膠原蛋白之后，會有細紋以及松垮的現象。

無論是艷陽高照還是陰雨天，一年四季都需要做好防曬的工作，但是可以根據我們感知紫外線存在的強度，去改變防曬的等級。在我們沒有強烈的感知到紫外線的情況，可以只是涂一層薄薄的防曬霜。，紫外線強度就較高的話，我們除了要涂防曬霜之外，最好穿防曬衣或者是打防曬傘。2、防曬霜的SPF及PA。為了做好防曬，大部分人認為防曬的指數越高，那么防曬效果就會越好。

防曬霜的數值并不是越大越好，雖然防曬霜的數值越大，防曬時間和效果更好，但數值越大的防曬霜添加的化學防曬劑越多，則會對皮膚造成一定的刺激，導致出現皮膚問題，所以防曬霜數值大小的選擇還要根據個人的實際需求以及適用場合進行選擇。spf是防曬品的防曬指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低，通常情況下它數值越高，防曬系數也就越大，現在市面上的防曬霜的防曬指數大多被分為15、20、25、30等。

防曬霜指數的選擇可以根據，每個人的環境情況不一樣，選擇的防曬霜倍數也不一樣。而且防曬系數也并不是越高越好。1、一般在在室內，沒有強烈的太陽和紫外線照射時，選擇普通的防曬霜就可以了。倍數一般在SPF1520，主要用來隔離窗戶、地板折射出來的紫外線和電腦說產生的紫外線。如果是在秋冬春三個季節，需要長時間在戶外活動，那么可以選擇防曬值在SPF25~30左右的樣子。

2、防曬霜并不是防曬系數越高越好。如果是在普通的紫外線環境下，使用倍數的防曬霜，防曬指數過高反而容易損傷肌膚，因為防曬霜使用以后，會更強烈的紫外線發生氧化反應，防曬霜里面的成分就會被蒸發。但是紫外線比較弱的時候，高倍數的防曬霜氧化的就會比較慢，而倍數越高的防曬霜所包含的化學物質就越多，肌膚長期接觸這些物質，會出現膚質變差、毛糙等情況。