中醫(yī):更年期綜合征是腎氣不足陰陽平衡失調(diào)造成的

更年期是人們由中年階段開始向老年階段過渡的過程，對于女性來說，是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過渡時(shí)期，包括絕經(jīng)前和絕經(jīng)后的一段時(shí)間對于男性來說，是指5060歲這一階段這個(gè)時(shí)候人們的心理和身體都會(huì)發(fā)生很大的變化。中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征是腎氣不足，天癸衰少，以至陰陽平衡失調(diào)造成的，因此在治療時(shí)，以補(bǔ)腎氣、調(diào)整陰陽為主要方法。

潮熱出汗多潮熱盜汗癥狀是更年期綜合征最常見的癥狀之一，具體表現(xiàn)為面目潮熱、出汗多，尤其是晚上睡覺會(huì)出現(xiàn)大量的汗水，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，極容易導(dǎo)致失眠問題。更年期女性可以喝些蜂蜜水，可以緩解潮熱盜汗癥狀，對更年期女性的健康是非常好的！月經(jīng)紊亂月經(jīng)紊亂主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面，一方面是更年期女性的月經(jīng)量減少，比之前少了很多另一方面就是月經(jīng)周期延長，有時(shí)候一個(gè)月才來一次，這都是女性即將絕經(jīng)的表現(xiàn)。

更年期是絕經(jīng)前后的一個(gè)時(shí)期，所以也叫圍絕經(jīng)期。一般在45歲到55歲之間。在此期間，女性發(fā)生了一些生理變化。如:月經(jīng)周期紊亂，忽來忽藏，月經(jīng)量不一，并逐漸減少；急躁、易激動(dòng)、混亂、注意力不集中和喜怒無常；面部潮紅，經(jīng)常出汗，頭痛；血壓升高，關(guān)節(jié)酸痛，體脂等等。但不一定一個(gè)人出現(xiàn)在每個(gè)人身上，有的只出現(xiàn)在其中的幾個(gè)。更年期 of 女性體內(nèi)荷爾蒙季節(jié)不穩(wěn)定。這個(gè)時(shí)候可以多吃一些含有植物雌激素的食物來調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素水平。以下食物可以很好的調(diào)節(jié)體內(nèi)的雌激素女性 help 女性順利通過/12334。尤其是補(bǔ)人體內(nèi)的精氣和陽氣最好。如果體寒，月經(jīng)推遲，經(jīng)期疼痛，可以在月經(jīng)前幾天喝桂圓大棗湯來改善。

女性40歲以后逐漸進(jìn)入更年期的階段。女性 更年期，有哪些癥狀？我們來看看-2更年期 1的癥狀。情緒不穩(wěn)定:一般情況下女性entry更年期，會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況。有時(shí)候被傳言無緣無故發(fā)脾氣，后來非常后悔。二、悲觀情緒:認(rèn)為自己什么都做不好，甚至認(rèn)為家人開始嫌棄自己。更有甚者，有些人會(huì)有自殺的念頭。

四:愛到懷疑:雖然愛到懷疑是女性的本性，但是在更年期之后會(huì)更加明顯，他們會(huì)經(jīng)常認(rèn)為自己的愛人在外面做了對不起自己的事情，想想也是。5.失眠:睡眠質(zhì)量差，由于生理變化，大部分女性會(huì)出現(xiàn)失眠問題，或者半夜驚醒，全身冒汗，這是由于更年期-2/中雌激素缺乏的問題造成的。臨床上稱之為潮熱，也是更年期的癥狀。6.氣色不好:更年期-2/由于心理和生理的變化，壓力很大，所以氣色會(huì)越來越差。