防曬霜 涂多少,一般防曬霜涂多少

加何選擇(1)防曬！沒(méi)有一款防曬霜可以百分之百防所有的紫外線。很多人搞不清楚該怎么防曬，不知道自己防曬做不做到位的姐妹們，這期一定要收藏好，1.很多姐妹到了夏天才開(kāi)始涂防曬霜，你看這張圖：一年四季都有紫外線，你要不要防曬？主要看當(dāng)日的紫外線指數(shù)，如果紫外線小于3的不需要防曬，3.5-5之間需要防曬大于5的嚴(yán)格防曬。2.防曬要尊重abc原則。

3.在家一般不需要涂防曬霜。如果長(zhǎng)時(shí)間靠窗邊陽(yáng)光直射，那就需要做好防曬工作。4.防曬霜分物理化學(xué)霧化結(jié)合三種，阻擋反射和散射紫外線。溫和孕婦、小孩敏感肌都可以選擇。但是很多都會(huì)泛白油膩的化學(xué)防曬霜，通過(guò)吸收有害的紫外線而實(shí)現(xiàn)防曬。但是防曬霜對(duì)皮膚有一定的刺激性，平衡了肌膚感和溫和度。如果明明嚴(yán)重涂了就長(zhǎng)痘長(zhǎng)閉口，假如說(shuō)你更換了很多種都是這樣子，那你就不適合涂防曬，就選擇硬防曬。

防曬產(chǎn)品涂多少才有效防曬產(chǎn)品涂多少才有效，防曬是一年四季都要做的皮膚防護(hù)工作，它能保護(hù)皮膚免受紫外線的傷害，防曬產(chǎn)品是主要的防曬手段，尤其是夏季，要記得涂。那么防曬產(chǎn)品涂多少才有效？防曬產(chǎn)品涂多少才有效1防曬產(chǎn)品涂多少才有效？A：英國(guó)皮膚科研究學(xué)會(huì)的研究表明，全身涂抹防曬霜的用量需達(dá)到兩盎司，即46g50g，而面部的用量要達(dá)到3g4g，量化后大約是在食指和中指上各擠出兩道手指長(zhǎng)的用量。

如此計(jì)算一瓶防曬霜的用量基本只能用10次。但只有這樣，防曬才算真正有效。紫外線會(huì)加速人體中礦物質(zhì)的生成及維生素D的產(chǎn)生，那么防曬產(chǎn)品會(huì)阻隔這些有力的因素嗎？A：目前世界上在這方面有很多研究，但是到目前為止這些研究結(jié)果都表明防曬產(chǎn)品不會(huì)對(duì)維生素D及礦物質(zhì)的生成產(chǎn)生影響?？赡芪磥?lái)也會(huì)出現(xiàn)一些新的研究成果，但目前來(lái)說(shuō)是沒(méi)有影響的。

1、在購(gòu)買防曬霜時(shí)，要注意SPF值，這是防止UVB射線的。SPF值不是越高越好，越高皮膚“呼吸”越困難，一些人會(huì)過(guò)敏，在廣州使用SPF值只要15至25就足夠了。在選擇防曬品的時(shí)候還要注意防止UVA射線，防這種射線指標(biāo)用PA表示，加號(hào)越多防曬效果越好。2、什么時(shí)候涂防曬品：安排在出門前15分鐘涂，因防曬油擦完15分鐘后才起作用。

可以按平常乳液或者面霜用量的2~3倍來(lái)使用，使用的次數(shù)一般為一兩個(gè)小時(shí)就要涂一次，但是有的防曬系數(shù)比較高，就可以時(shí)間久一些。如果不了解該涂多少或者是涂幾次的話，就可以在化妝品店里詢問(wèn)一下店員或者是在網(wǎng)上找一下視頻或者資料。畢竟每一種防曬霜的時(shí)間和效果都不同，還是要針對(duì)不同的情況來(lái)決定究竟涂多少。

對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，每只胳膊平均需要涂抹3毫升左右，面部和頸部共需要5毫升左右，每條腿、前胸、后背各需要抹6毫升左右，這樣算起來(lái)，涂抹全身需要至少29毫升左右防曬霜，可不是涂一點(diǎn)就夠用的。很多妹子一看見(jiàn)強(qiáng)烈的陽(yáng)光就不由自主地一層又一層地給自己涂防曬霜，但防曬霜不但因?yàn)橥康煤窬陀懈玫男Ч炊鴷?huì)堵塞毛孔，不利于皮膚排汗散熱，時(shí)間長(zhǎng)了甚至還可能讓皮膚感染，所以，防曬霜適量涂抹就好了。