閱讀:183 時間:2023-05-06 12:16:24
夏天如何度過不曬黑!不繁瑣!一年四季都能用的防曬技巧大公開。夏天是陽光最強烈的季節(jié)之一,很容易導(dǎo)致皮膚曬傷和曬黑,但是,即使在炎熱的天氣中,我們?nèi)匀豢梢圆扇∫恍┖唵蔚姆罆窦记蓙肀Wo(hù)我們的皮膚免受紫外線的傷害,以下是一些不曬黑、不繁瑣的防曬技巧,適用于一年四季:1,使用防曬霜:無論是物理遮陽還是化學(xué)防曬,都能有效防止紫外線的傷害。
2,穿著遮陽衣物:穿著長袖襯衫、帽子、遮陽傘等可以防止陽光直接照射皮膚。3,避免在陽光強烈的時候暴露在陽光下:在中午時分避免直接暴露在陽光下,可以選擇在樹蔭下或室內(nèi)工作。4,補涂防曬霜:在游泳、出汗或長時間在陽光下活動后,要及時補涂防曬霜,以防止曬傷和曬黑。5,隨身攜帶防曬噴霧:如果需要長時間待在戶外,可以隨身攜帶防曬噴霧,以保持皮膚濕潤和防曬效果。
下水前搽防曬霜防曬效果好。其實,游泳帶防曬霜去很麻煩,而且,是藥三分毒,對健康和環(huán)保都不利,只要帶條浴巾或太陽傘就可以防曬,臨時上岸時,用浴巾擦干身上的水,再披上浴巾,或打太陽傘,就可以很好的防曬。提前10分鐘涂點蜂蜜更好。有用的對抗紫外線,還可以對抗電腦的紫外線的作用但是做好用SPF1015倍的不要用太高。提前15分鐘。
最好是提前20分鐘左右涂抹上,因為防曬霜不是涂抹上就有防曬的功效,需要給肌膚吸收的時間。要是純物理的防曬產(chǎn)品是不需要提前涂抹的,因為它是直接作用于肌膚表面,不會被肌膚所吸收的。防曬霜的防曬效果不會持續(xù)一整天,所以在戶外時間較長時就要重新涂抹一次防曬霜。更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺提問,或者到知我藥妝官網(wǎng)進(jìn)行在線咨詢。
不是所有的防曬霜都具有防水功能。目前的防曬霜大都為水包油或油包水的分子結(jié)構(gòu),水包油的分子結(jié)構(gòu)的產(chǎn)品就是通常說的防水型的,但是它的弊端是使用感不好,較粘膩不透氣;油包水的分子結(jié)構(gòu)的產(chǎn)品就是清爽型的,但是防水效果不好。目前市面上的防曬產(chǎn)品分為兩種:一種是物理防曬,一種是化學(xué)防曬,物理防曬是采用折射的原理來防曬,化學(xué)防曬是采用的紫外線吸收劑來吸收紫外線達(dá)到防曬的目的。
3、學(xué)游泳怎么防曬如果是在戶外游泳,強烈的陽光下,睡眠的紫外線折射是100%,所以非常強,建議,進(jìn)入水中之前,一定涂上高倍的防水防曬霜。建議SPF40以上和PA 的防曬霜,累了從水上起來的話,一定將身體的水用毛巾輕輕的擦拭干凈,再補一次防曬霜即可。每次都可以這樣,盡量不要在水里呆的時間太長,特別是太陽強的時候。盡量避開早上11點下午15點之間游泳。
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