不管煙癮大小這四種煙都堅決不能抽!

不管煙癮大不大，這四種煙都堅決不能抽！在日常生活中我們隨處可見煙民們吞云吐霧，有數據顯示，煙草危害已成為當前世界上最嚴重的公共衛生問題，全球每年因吸煙致死的人數高達六百萬，超過艾滋病、結核、瘧疾導致的死亡人數總和。長期抽煙不僅會誘發肺癌，還會引發各種心腦血管疾病，嚴重危害人們的健康，雖然每盒香煙上都標注著吸煙有害健康，人人都知道香煙對身體有害，但對于很多抽煙成癮的人來說，想要一下子戒煙簡直是不可能的。

1.電子煙這兩年興起的電子煙，深受年輕人的喜愛。還有人說電子煙對人體無害，但近日一項研究顯示，與傳統卷煙相比，電子煙增加了年輕煙民15%的中風風險！那電子煙為什么比普通香煙危害更大呢？首先電子煙吹出來的可不是健康的水蒸氣，電子煙的煙油中含有尼古丁、香料、原液，在制霧后，這些成分形成細顆粒物都被吸入人體，抽電子煙和香煙無異。

有人說:“飯后一根煙，勝過活神仙。”所以有些人，尤其是女生，經常沉迷于“抽煙”。殊不知，正當他們玩得不亦樂乎時，煙草中的各種毒物向他們發起了殘酷的攻擊。據分析，煙草中含有約1200種化合物，其中大部分對人體有毒，尤其是尼古丁，危害尤甚。一支香煙中的尼古丁可以毒死一只老鼠，20支香煙中的尼古丁可以毒死一頭牛。

煙草中含有許多致癌物質，此外，還有許多致癌物質和纖毛毒素可降低人體排出異物的能力。這些毒物附著在香煙煙霧的微小顆粒上，到達肺泡，并沉積在那里，相互加強，結果，致癌作用大大增強。每天吸煙超過10支的人，肺癌死亡率比不吸煙者高2.5倍。此外，吸煙還會引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。吸煙會加重心血管疾病，加速動脈粥樣硬化和血栓形成，導致心律失常，甚至猝死。

有害健康。危害很多，就不說了。根據實際調查，受試者都是吸入過多尼古丁的人。最近的實驗對象都是正常吸煙者，也就是血液中尼古丁含量一般的人。這說明只要人體血液中的尼古丁有一個大致的含量，就能促進體內谷氨酸的釋放，增加人腦細胞之間的傳遞速度。這項研究結果提示，人類有望制備出一種化學結構與尼古丁相似的新藥，不僅能消除尼古丁成癮危害，還具有尼古丁改善記憶的好處。

1對美麗的影響:抽煙的女性皮膚比不抽煙的女性衰老，抽煙的女性有皺紋。倍，尤其是在眼角、上下嘴唇和嘴角的皺紋明顯增加。吸煙時，煙霧中的有害成分不斷侵害血管，造成營養吸收障礙，從而使皮膚老化，失去彈性和光澤。2.生育能力下降:吸煙的女性容易不孕。每天吸煙12支以上的孕婦流產率比不吸煙的孕婦高一倍以上；吸煙女性的早產發生率是不吸煙女性的兩倍。

3、影響胎兒:吸煙的孕婦胎兒畸形發生率是不吸煙女性的23倍。此外，研究表明，至少在11歲之前，懷孕期間吸煙對兒童的身體發育、智力發育和行為特征都有影響，吸煙使乳汁分泌減少，尼古丁也會隨血液進入乳汁。這對嬰兒的健康是一個嚴重的威脅，4.易患心血管疾病:每天吸煙14支的女性患中風的可能性是不吸煙女性的兩倍多，吸煙超過5支的女性患中風的可能性是不吸煙女性的5倍多。值得一提的是，如果吸煙女性同時服用口服避孕藥，她們患冠心病的幾率將是不吸煙女性的10倍。