防曬霜用量過(guò)多或過(guò)少都不合適

嗨美眉們，你們知道嗎？每天在戶外活動(dòng)會(huì)讓我們的肌膚暴露在紫外線下。紫外線不僅會(huì)使肌膚變黑，加速衰老還會(huì)產(chǎn)生DNA損傷，增加患宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)，因此涂上一款防曬霜是日常生活中必不可少的護(hù)膚品，在夏季陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候，需要選擇一種適合自己的防曬霜來(lái)保護(hù)肌膚，一般來(lái)說(shuō)，防曬霜可以分為化學(xué)防曬和物理防曬兩種類型。化學(xué)防曬主要是以化學(xué)劑為主要成分，可以通過(guò)吸收紫外線的方式來(lái)保護(hù)肌膚。

選擇防曬霜的時(shí)候還需要考慮防曬霜的。天然成分無(wú)添加酒精，SPF值可以反映出防曬霜的防曬能力。一般來(lái)說(shuō)，SPF值越高防曬能力就越強(qiáng)。這款防曬霜SPF有50，相比同類防護(hù)30-40高出不少。使用防曬霜的方法也很重要。一般來(lái)說(shuō)需要在出門前20分鐘左右涂抹防曬霜，并且需要每隔2-3小時(shí)補(bǔ)涂一次很麻煩。而這款防曬霜卻不同，戶外防曬可以高達(dá)12.5小時(shí)超長(zhǎng)防護(hù)省。

防曬霜里面添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑，將皮膚與紫外線隔離開(kāi)來(lái)。防曬霜使用誤區(qū)：1、用量過(guò)多或過(guò)少防曬霜的量過(guò)少根本就抵擋不了紫外線的照射。但涂抹很多的防曬霜，使整張臉看起來(lái)油膩膩的，加上毛孔呼吸困難，這樣反而會(huì)降低抵抗紫外線的能力。因此，防曬霜用量過(guò)多或過(guò)少，都不合適，一枚硬幣大小的量剛剛好。2、涂完防曬霜馬上出門出門前幾分鐘才涂防曬霜，這種做法也并不正確。

正確的做法是在出門前半小時(shí)將防曬霜涂好，,這樣才有利于防曬膜的形成，并有效抵御強(qiáng)烈的陽(yáng)光照射。3、同時(shí)使用不同品牌的防曬霜多種品牌的防曬霜混合在一起使用，不但會(huì)相互排斥，達(dá)不到理想的防曬效果，還很有可能會(huì)引起皮膚過(guò)敏。所以,防曬霜盡量不要同時(shí)使用多個(gè)品牌。擴(kuò)展資料防曬ABC原則A是Avoid，盡量避免曬。紫外線有長(zhǎng)波(UVA)、中波(UVB)、短波(UVC)之分，到地面只有長(zhǎng)波和中波，可導(dǎo)致皮膚變黑和起紅斑。

防曬霜一般情況下對(duì)皮膚沒(méi)有明顯的傷害，但是也會(huì)有問(wèn)題，比如用防曬霜的時(shí)候，可能有人對(duì)某種類型的防曬霜過(guò)敏。因?yàn)榉罆袼形锢怼⒒瘜W(xué)成分，物理的防曬霜一般不會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏，但是物理防曬霜一般都非常厚膩，就是涂上以后感覺(jué)黏糊糊的不透氣，舒適感不太好，現(xiàn)在是物理的和化學(xué)合在一起。防曬霜一般不會(huì)對(duì)皮膚造成傷害，但是有人可能產(chǎn)生過(guò)敏，或者涂得很厚，可能堵塞毛囊口，使油性皮膚長(zhǎng)痤瘡的人可能痤瘡加重。

長(zhǎng)期涂抹防曬霜可能對(duì)皮膚造成傷害。目前在市面上防曬霜分為物理防曬霜和化學(xué)防曬霜，物理防曬霜長(zhǎng)期使用可能會(huì)造成毛孔堵塞。不正規(guī)的化學(xué)防曬霜可能會(huì)引起皮膚出現(xiàn)刺激、過(guò)敏等情況，1.物理防曬霜：如果患者長(zhǎng)期涂抹物理防曬霜，并且平時(shí)沒(méi)有積極進(jìn)行面部清潔以及卸妝工作，可能會(huì)導(dǎo)致防曬霜中的顆粒物堵塞在毛囊內(nèi)，從而誘發(fā)粉刺、閉口的產(chǎn)生。