手淫有愛又怕究竟對身體有沒有害?

手淫有愛又怕究竟對身體有沒有危害？在我國，受幾千年來的傳統觀念影響，手淫似乎是十惡不赦的大罪，似乎是對身體百害而無一益的，所以不少缺乏性生理知識的人，在享受手淫帶來的快感后，隨之而來的就是無盡的追悔、羞愧和憂慮。又愛又怕，是不少人對手淫的感覺，事實上，手淫只是用手或工具刺激外生殖器敏感的部位，達到性高潮的一種過程，是一種不干擾別人的性生活方式，男女都有，正確的稱呼應該叫自慰，似乎只有在我們國家稱之為手淫。

手淫也叫自慰。狹義上是指用手觸摸、刺激自己的外生殖器，以滿足自己的心理，達到自慰的一種現象。從廣義上講，任何一種為了性快感和滿足而刺激生殖器和其他敏感部位的自我撫摸和相互撫摸，都可以被認為是手淫。手淫是性沖動時自我發泄性欲的行為。手淫是一種普遍現象，存在于不同年齡的男女老少中。但在青少年中最常見。自慰從小就有，但在兒童時期，多是由于無意識地偶爾玩弄生殖器、穿緊身褲、爬桿等刺激生殖器并引起快感的活動產生的摩擦。

作為一種本能，他們會在性生理和性心理的驅使下有意識地自慰。因為性沖動不是由大腦支配而是由血液中性興奮水平決定的，是不以人的意志為轉移的自然現象。人從性成熟到合法滿足對婚姻的性要求，通常要等7-8年甚至更長時間，這期間的性能量是最高的，所以總是尋找機會來緩解性緊張。

再好，一周也不要超過兩次，最好一個月一次。危害不僅是身體上的，還有心理上的危害更嚴重的是:手淫危害及其后果1。手淫是一種嚴重損害身心的行為。自慰消耗的是“精”，即與骨髓、腦髓相通的腎，是人體的根本，造血之源。精子消耗過多會導致骨髓腔、大腦不滿、生命早衰早逝，身體極度虛弱是次要表現。2、人體靠血氣滋養，血氣的來源是飲食。

少消費多儲蓄，才是長壽健康的保障；消費多，儲蓄少，是衰老和短命的前提。手淫和性行為表現為精氣的耗竭，這種耗竭結果的超常積累意味著生活質量的下降和生命歷程的提前結束，3、手淫不僅會損害身體的動力，還會損害心情，使人無精打采、意志薄弱、優柔寡斷、脾氣暴躁、多疑恐懼。出了事，要么沖進去，要么撤退，缺乏耐心和毅力，也缺乏必勝的信心和勇氣。