晨光|潮流解碼:咖啡糖和餅干是絕配都不甜

每天悠閑自在地喝著咖啡，一杯咖啡，配一點小食和水果，真的是非常愜意。一般一天只喝一杯咖啡，也會吃幾顆咖啡糖，咖啡糖和咖啡餅干真的是絕配，關(guān)鍵是都不甜，今天參加聚會，有個同學(xué)送了一個伴手禮，呵呵，正是我喜歡的咖啡糖：星巴克咖啡糖，沒有想到，這個做伴手禮真的是贊。

For 咖啡，人們常說喝咖啡致癌。其實如果你能在身體允許的情況下每天堅持喝咖啡的話，四大好處會讓你欲罷不能。《美國內(nèi)科年鑒》發(fā)表的一項新研究報告指出，飲酒咖啡與中年男女的死亡率有關(guān)。在女性中，飲用咖啡還可以降低他們死于心臟病的幾率。咖啡在預(yù)防心臟病或癌癥等其他死因方面是否起到積極作用，還有待進(jìn)一步研究證實。這項研究主要通過問卷進(jìn)行，參與者之前都沒有心臟病或癌癥。

.首先，天天喝咖啡沒什么好的。唯一的好處大概就是咖啡因為可以刺激神經(jīng)興奮性，不容易犯困什么的。至于有人說喝咖啡容易缺鈣，這個理論的基本依據(jù)是咖啡會因利尿而將尿中的鈣排出體外，但因為咖啡一般都是牛奶補(bǔ)充，所以其實也沒什么。而且，也沒什么不好。想讓西方人喝一杯咖啡，沒什么不好。

好處:1。咖啡含有一定的營養(yǎng)成分。咖啡的煙酸含有維生素B，烘制的咖啡豆類含量較高。而且還有游離脂肪酸，咖啡 cause，鞣酸等。2.咖啡對皮膚有好處。咖啡能促進(jìn)代謝功能，激活消化器官，對便秘有很大作用。用咖啡粉洗澡是熱療的一種，可以減肥。3.咖啡有解酒的功能。飲酒咖啡飲酒后會迅速氧化酒精轉(zhuǎn)化的乙醛，分解成水和二氧化碳排出體外。

消除疲勞必須補(bǔ)充營養(yǎng)，休息睡眠，促進(jìn)代謝功能，而咖啡就有這些功能。5.每天三杯咖啡可以預(yù)防膽結(jié)石，對于咖啡cause咖啡，可刺激膽囊收縮，降低膽汁中易形成膽結(jié)石的膽固醇。最近，美國哈佛大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，每天喝兩三杯咖啡的男性，患膽結(jié)石的幾率比40%低，6.經(jīng)常飲用咖啡可以預(yù)防輻射傷害。輻射危害，尤其是電器輻射，已成為當(dāng)前的突出污染。