月經(jīng)期間可以泡腳嗎?可以嗎?

有粉絲朋友私信問：邱醫(yī)生，生理期可以泡腳嗎？當然可以泡。像一些體質(zhì)瘀堵，月經(jīng)延遲量少，或者伴有小血塊的朋友，月經(jīng)期間泡腳可以促進瘀血排出，體寒痛經(jīng)小腹部不適的朋友，泡泡腳也有很好的溫通氣血的作用。泡腳以泡到自身微微出汗為宜，當然本身月經(jīng)量的多的女性，經(jīng)期就不建議泡腳啦。

月經(jīng)來潮的日子是女性的專用。這期間如果注意身體，養(yǎng)生的效果比平時要好。另一方面，如果還是混亂的話，身體很容易出問題。有些女性正在考慮。不知道經(jīng)期泡腳會不會更好？所以，女性月經(jīng)期能足浴？下面給大家詳細介紹一下。女性月經(jīng)期能泡腳？經(jīng)期泡腳可以活血化瘀，暖身舒筋，緩解疲勞，尤其對痛經(jīng)、經(jīng)血不暢者女性，可以改善痛經(jīng)，幫助經(jīng)血順利排出體外。

女性經(jīng)期不能碰冷水，但是泡腳應(yīng)該還是可以的。但是注意不要用藥水泡腳，因為不知道它的成分，怕影響經(jīng)期健康。用普通熱水泡腳是可以的，但不建議用中藥泡腳。一般中藥都是加了一些活血的中藥，所以不適合經(jīng)期使用。可以，用熱水就行。病情分析:女性經(jīng)期可以泡腳。泡腳可以增加血液循環(huán)，放松肌肉，促進血液循環(huán)，有利于經(jīng)血排出。

可以泡，但是只能用水，不要加藥材。時間不要太長。吻得好，小姐。那會讓你頭腦清醒。小姐完全理解這個親戚有多麻煩，總有這些地方需要注意。接吻時有這種擔心也是對的。其實例假的時候用熱水泡腳是可以的，有利于血液循環(huán)。對于女性氣滯血瘀，可以緩解經(jīng)期經(jīng)常出現(xiàn)的小血塊現(xiàn)象，讓你的身體得到放松。而且泡腳可以提高體溫，有散寒的作用，可以有效解決月經(jīng)因寒冷帶來的疼痛。

很多妹紙認為只要在自己承受范圍內(nèi)，水溫越高越好，其實不然。泡腳的最佳水溫在50℃以下，需要加熱但不能燙傷，最好用腳去感受。2.泡腳時間不宜過長，1530分鐘為宜，3.不要亂放中藥。如果琴琴想在水里加點中草藥泡腳，記得咨詢醫(yī)生，否則，盲目隨意添加，很有可能效果適得其反。4.飯后半小時內(nèi)不宜泡腳，這樣會影響胃部的血液供應(yīng)，長此以往會使人營養(yǎng)不良。