更年期是不是病?因為它太深入民心

更年期癥狀是不是病？更年期是指女性從有生育能力階段到老年沒有生育能力階段的過渡時期，它其實不是一個嚴謹的醫學術語，而是老百姓長期以來約定俗成的一個名詞，但是它太深入人心，所以仍然在沿用。醫學領域與之有關的詞是圍絕經期、絕經后期，但含義不完全對等，更年期包括圍絕經期及絕經后期的早期階段，更年期是女性人生中必不可少的一個階段，在這個階段中女性的身體已有很多問題，所以把它稱之為女性的一個動蕩期。

更年期給女性帶來的心理變化通常還是蠻大的。作為醫生，我一直在努力去體會我的患者朋友們經歷的心理過程但是當我自己真的經歷更年期以后，發現作為當事人體會到的心理變化，往往是社會，或是自己的另一半以及子女，可能都很難體會到的。在這個階段不只是心理變化，或者說心理變化很多時候是源自于身體變化。

女性更年期一般是什么時候？怎么花更年期？一般情況下女性4555歲開始進入更年期。受卵巢功能和遺傳因素影響，平均絕經年齡為49.5歲。On 更年期-1/要正確面對這一時期的生理變化，注意生活規律，合理飲食，保證充足睡眠，適當運動，提高免疫力，定期到醫院體檢。女性 of 更年期一般是50歲左右；首先，我們需要保持良好的心情，積極樂觀的面對生活，擁有健康的生活方式，定期體檢，利用業余時間多出去玩，讓自己的心情變得開朗樂觀，不要總想著不開心的事情。

更年期是正常的生理現象，特別是對于女性。女性從青春期開始，月經就要來了，月經代表著孩子向成人的過渡。隨著時間和年齡的增長，身體逐漸成熟；然后進入更年期，即從成年過渡到中年。在這個階段，女性體內子宮和卵巢的功能會逐漸衰退，月經也會逐漸變得異常，直到更年期，也就是說更年期即將到來，所以，女性進入。

如何平穩度過更年期一般來說，女性在什么年齡進入更年期？一般來說，女性在45歲到55歲之間會經歷更年期，說明更年期即將到來。而且月經不是突然的，有月經異常，如月經周期不規律，血容量突然增加或減少，月經持續時間短等癥狀，逐漸改變直至月經停止，也進入更年期。女性 At 更年期，身、心、體都會有一些變化，

女性更年期又稱圍絕經期，是指卵巢功能逐漸衰退至完全消失的過渡期。專家指出，這也是從性成熟到老年的過渡期，女性 更年期月經會停止，這就是所謂的更年期。女性 更年期的年齡一般在45-55歲之間，其具體起始年齡和終止年齡因人而異，更年期是從性成熟到性衰退的生理過渡期，此時女性的卵巢功能逐漸衰退，甚至消失，從生育期到老年期。