面部美容穴位,臉部12條經(jīng)絡(luò)圖和準(zhǔn)確位置

想要美容養(yǎng)顏，找到面部的3個美容穴位，刺激它們能讓你容光煥發(fā)。1.如果你的眼角開始出現(xiàn)魚尾紋，有個穴位叫絲竹空，在眉梢的位置，點揉它能讓眼周氣血充盈，幫助淡化魚尾紋，2.如果你氣色不好，臉色蠟黃，有個穴位叫陽白，在眉中、上一寸的位置，經(jīng)常刺激它能讓氣血到達(dá)面部，讓你看起來容光煥發(fā)，3.如果經(jīng)常熬夜，有黑眼圈，有個穴位叫瞳子髎，在眼角的位置，經(jīng)常刺激它能預(yù)防黑眼圈。

導(dǎo)讀：女性怎樣按穴養(yǎng)生？中醫(yī)上講究按穴養(yǎng)生，對于女性而言，經(jīng)常按摩幾處穴位，不僅可以強身健體，還有很顯著的美容護膚功效。那么女性怎樣按穴養(yǎng)生呢？愛美是女人的天性，如今日子越過越好，保養(yǎng)的方法也層出不窮。很多人，花了大把的時間和金錢，卻眼睜睜的看衰老爬上自己的臉龐和身體。內(nèi)心充滿了憤怒、失望、悵惘，那么該如何抗衰老呢？女人揉那個穴位受益終身，趕緊來看看吧。

三陰交穴名意指足部的三條陰經(jīng)中氣血物質(zhì)在本穴交會。本穴物質(zhì)有脾經(jīng)提供的濕熱之氣，有肝經(jīng)提供的水濕風(fēng)氣，有腎經(jīng)提供的寒冷之氣，三條陰經(jīng)氣血交會于此，故名三陰交穴。三陰交穴在小腿內(nèi)側(cè)腳踝骨的最高點往上三寸處（自己的手橫著放，約四根手指橫著的寬度）。三陰交對女人、對人體究竟有什么神奇作用呢？1、緊致臉部肌肉，使臉部不下垂看看張曼玉和趙雅芝，現(xiàn)在臉都緊緊的，沒有松垮下來，因為她們的飲食都很規(guī)律，脾沒有受到傷害。

美容師除了學(xué)習(xí)做臉的手法，背部的手法也要熟悉，包括穴位等等，涉及到很多知識點。今天先分享面部的推拿手法，希望能幫到你。面部推拿又稱面部按摩，它有疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽，調(diào)和氣血、強身壯體，提高機體免疫能力等功效。138美容人才整理了面部推拿手法步驟，供美容師參考。方法1、準(zhǔn)備工作：患者洗凈面部，取仰臥位，操作者坐在患者頭側(cè)。

2、按揉頭面部穴位：睛明、印堂、神庭、頭維、魚腰、絲竹空、太陽、角孫、聽宮、翳風(fēng)、頰車、四白、迎香等。3、捏揉面部：左手撫住頭頂，右手沿眼眶從睛明穴開始由內(nèi)向外作環(huán)形捏揉35圈;在前額部從左至右，從右至左往返捏揉，反復(fù)操作35遍;沿鼻柱兩旁從上至下反復(fù)捏揉35遍;沿口唇從人中作環(huán)形捏揉反復(fù)35遍;揉抹角孫、聽宮、翳風(fēng)、頰車一線，反復(fù)57次;掃散前額從內(nèi)向外30遍，掃散面頰部從上至下30遍。