帝一次炒魯菜大蔥燒海參原來是這樣吃的

第一次炒魯菜大蔥燒海參。后來才知道，海參買錯(cuò)了，這個(gè)不是正宗的海參，說是叫紅參，營(yíng)養(yǎng)不如海參好，這是與朋友在酒店吃到的一道菜，朋友說這道菜富含膠原蛋白，對(duì)女人好，最好每周吃一次，但是對(duì)男人不好，吃了像海參一樣發(fā)軟，不信你看國(guó)，我平時(shí)都是用海參做小黃米海參粥，小米粥煲差不多的時(shí)候，把海參切成幾段放進(jìn)去就得?；蛘哒羲暗臅r(shí)候放兩根切成一節(jié)一節(jié)的海參一起蒸。

前幾天跟朋友吃了這道菜后，覺得還是爆炒的味道更香。遂回來大膽嘗試了一下，味道不錯(cuò)。但是發(fā)給朋友看后，朋友說我買錯(cuò)了食材，說這是紅參。而且炒的火候大了，把海參都炒脫水了，可惜了。好吧，只要掌握了方法就解決問題了，下次買正宗的海參，放大蔥，按這次的方法爆炒就ok。不過要比這次用時(shí)要短一點(diǎn)。又學(xué)一道菜，耶！

1、增強(qiáng)記憶力:海參含有豐富的賴氨酸，可以促進(jìn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能，所以多吃海參可以增強(qiáng)人的記憶力，有助于預(yù)防老年癡呆癥。特別是對(duì)于那些腦力勞動(dòng)者來說，適當(dāng)使用海參滋補(bǔ)品更有利于提高創(chuàng)造力。2.美容養(yǎng)顏:對(duì)于女性朋友來說海參中的硫酸軟骨素還具有調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌、延緩肌肉衰老、延緩更年期到來的作用。3.增強(qiáng)人體免疫力。

5.促進(jìn)心腦血管健康:海參含有豐富的釩，能調(diào)節(jié)體內(nèi)脂質(zhì)代謝的作用，調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，降低血液粘稠度，增強(qiáng)造血功能，因此能促進(jìn)心腦血管疾病的健康。特別是可以降低腦血栓的發(fā)病率。6.有益:海參特別富含鋅，所以在臨床上常作為海參用于防治前列腺炎、尿路感染等疾病。同時(shí)也證實(shí)了男性適當(dāng)食用海參可以促進(jìn)性功能。也正因?yàn)槿绱撕⒁渤蔀榱撕芏嗳说男念^好。

沒有什么不適合人群和女性可以吃的。海參含低膽固醇、低脂肪，適合高血壓、冠心病、肝炎患者及老年人食用。有助于治病強(qiáng)身。海參含有微量元素，有助于增強(qiáng)造血功能，延緩肌肉衰老，對(duì)糖尿病、胃潰瘍有較好的療效。1.美女。海參中膠原蛋白的含量可與傳統(tǒng)中藥阿膠、龜板膠、鹿角膠相媲美。不僅能生血養(yǎng)血，延緩身體衰老，還能使皮膚飽滿少皺，減少和消除面部色斑，使皮膚看起來細(xì)膩有光澤，不會(huì)發(fā)胖。

如果想懷孕女性，可以吃海參，因?yàn)榇藭r(shí)需要有足夠的氣血和腎氣來養(yǎng)胎，而海參有“補(bǔ)腎生脈血”的功效，準(zhǔn)備懷孕女性。3.撫養(yǎng)孩子，海參是一種不可多得的高蛋白、低脂肪、低糖、極低膽固醇的天然滋補(bǔ)食品。海參中所含的豐富蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，是胎兒細(xì)胞分化和器官形成的最基本元素，也是孕婦在孕期、產(chǎn)期和哺乳期最重要的營(yíng)養(yǎng)成分。