游泳用什么防曬比較好,臉部防曬要注意什么?

敏感肌護(hù)膚要注意防曬！每天涂抹防曬霜對任何人來說都是非常重要的，做好防曬可以有效預(yù)防皺紋、斑點、曬傷、甚至是皮膚癌，敏感肌人群更要注意防曬，曬傷是最常見的破壞皮膚天然屏障的罪魁禍?zhǔn)字唬L時間暴露在陽光下，屏障要修復(fù)也極為困難，這時，需要每隔兩小時補涂一次SPF15的廣譜防曬霜。游泳或出汗時要更加頻繁地補涂。

戶外游泳防曬小貼士:1。必要的防曬霜做好充足的防曬前游泳，防曬霜是必不可少的，所以選擇防水油性的/。當(dāng)然還是需要兩三個小時重新刷一遍防曬霜。2.不要以為陰天不需要防曬。雖然陰天沒有太陽，但是紫外線依然存在，紫外線指數(shù)依然很強。水反射后會變得很濃，皮膚還是會被曬傷，所以只要皮膚暴露在陽光下，就一定要防曬。

3.游泳之后馬上擦干水有很強的反光作用，對皮膚傷害很大。潮濕皮膚下的曬傷是干燥皮膚的三倍。所以游泳之后趕緊擦干身體，減少水反射和曬傷。4、陰涼處防曬即使躲在陰涼處，水也會把紫外線折射到你的皮膚上，造成曬傷，所以防曬一定要徹底，在陰涼處也要注意防曬。

又是游泳季節(jié)。因為游泳在不干凈的游泳池子里，又在太陽底下暴曬，所以保護(hù)皮膚比平時更重要。因為全身都暴露在陽光下at 游泳，所以身體的防曬是最重要的，其次是皮膚的清潔，而經(jīng)常被忽略的一點就是保濕。即使在夏天，如果空氣中的濕度不高，皮膚上的水分也很容易隨著身體的潮濕而蒸發(fā)。選擇防曬產(chǎn)品的PA值。今天看防曬霜的SPF值是不夠的。

真正的陽光殺手是UVA，它占地面紫外線的98%。UVA的殺傷力最大，因為它能在最短的時間內(nèi)到達(dá)真皮底層，迅速損傷彈性纖維，造成皮膚老化，對付UVA的唯一辦法就是選擇“PA ”的產(chǎn)品來預(yù)防UVA。因為太陽光的反射，水中的皮膚會吸收兩倍的紫外線，所以你不僅要選擇SPF30以上的，還要選擇PA 防曬霜，而且最好選擇防曬乳，而不是防曬霜。