研究:紅茶具有暖胃養(yǎng)顏?zhàn)饔糜绕溥m合女性飲用

我們都知道呢，紅茶具有暖胃養(yǎng)顏的作用，尤其比較適合女性飲用，紅茶屬于全發(fā)酵茶，經(jīng)過(guò)發(fā)酵以后呢，他的性就變得溫和暖胃的作用，而且呢，在紅茶加工過(guò)程中，因?yàn)椴瓒喾拥难趸纬刹椟S素和茶紅素，所以形成了紅茶獨(dú)有的香氣和口感，該研究表明，長(zhǎng)期飲用紅茶可以使得骨骼素質(zhì)更為強(qiáng)壯，另外呢，飲用紅茶還可以有效的改善心臟的血管流速，從而發(fā)揮它的保護(hù)心血管系統(tǒng)的作用，而現(xiàn)在呢，剛進(jìn)入秋季，很多人在換季的時(shí)候容易感冒，那么喝紅茶呢，就可以增強(qiáng)我們的免疫力，殺菌消炎，起到預(yù)防感冒的作用。

經(jīng)常喝茶是好是壞？終于有答案了。還是盡早明確為好。好處是多喝水可以讓皮膚有彈性，壞處是要看喝什么茶。因?yàn)椴杩梢苑乐谷梭w內(nèi)甾醇的增加，防止心肌梗塞，所以要經(jīng)常喝點(diǎn)茶。喝茶的好處有很多，可以總結(jié)為:(1)茶可以提神醒腦，增強(qiáng)思維和記憶能力。(2)茶能消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝，維持心臟、血管、胃腸道等的正常功能。

英國(guó)一項(xiàng)調(diào)查顯示，經(jīng)常喝茶的兒童齲齒可減少60%。(4) 茶葉含有多種對(duì)人體有益的微量元素。(5) 茶葉具有抑制惡性腫瘤的作用，喝茶能明顯抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。(6)喝茶可以抑制細(xì)胞衰老，延年益壽。茶葉的抗衰老作用是維生素e的18倍以上(7)喝茶可以延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊的形成，預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓、腦血栓。(8)喝茶可以興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力。

1。喝茶可以減肥茶葉含有兒茶素、膽固醇酮、咖啡因、肌醇、葉酸、泛酸等成分，在綜合作用下具有預(yù)防和抑制肥胖的作用。在日本，我特別喜歡中國(guó)的烏龍茶。因?yàn)闉觚埐栌泻軓?qiáng)的分解脂肪的作用，可以幫助解油膩，幫助消化，減肥。圣安東尼醫(yī)學(xué)系臨床主任Carobbi博士證實(shí)，經(jīng)常飲用云南產(chǎn)的普洱茶，可以降低人體內(nèi)的甘油三酯和膽固醇。

法國(guó)醫(yī)生用普洱茶做實(shí)驗(yàn)。每個(gè)受試者每天喝三杯普洱茶，持續(xù)一個(gè)月，結(jié)果有的人瘦了，有的人血脂降低了。法國(guó)醫(yī)生還在40名肥胖男女身上做了云南沱茶的實(shí)驗(yàn)，要求他們每天早晚各喝一杯沱茶，連續(xù)使用一個(gè)月后，40%以上都有不同程度的減肥。這也是法國(guó)人喜歡喝云南茶的一個(gè)原因，根據(jù)茶葉的減肥功效，茶葉已經(jīng)成為“減肥茶”和“健美茶”的主要原料。