美容養顏小妙招,煮雞蛋美容養顏小妙招

女人30歲，這2種水果內服外敷，美白淡斑抗氧化，讓你又瘦又年輕分享給大家一個內敷外敷的美容養顏妙招，讓你一個夏天養成白雪公主比同美白抗衰，純天然花錢少見效快的變美變瘦妙招，一次成本都不用2塊錢。材料準備:蘋果2個千禧果15粒蘋果富含豐富的維生素e，可以促進細胞抗氧化，清除自由基，還可減少皺紋，豐富的粗纖維幫助消化千禧果的維C含量要高于圣女果，維生素C的作用就是抑制黑色素的生成，能延緩細胞衰老，起到美白和抗衰老的作用。

將切好的蘋果和千禧果放進原汁機里，原汁機有兩個通口，所以汁和榨是分離的！汁我們可以直接飲用酸甜可口，飯后一杯不僅美白抗氧化還能排毒通便，蘋果中含有豐富的膳食纖維，有利于促進胃腸道蠕動，從而促進體內毒素的排出，可有效緩解便秘！需要注意的是空腹喝腸胃可能會受不了，建議飯后喝還可以健胃消食。果渣里還有些許水分，將果渣面膜食用芝麻油蜂蜜煙酰胺原液調和以后敷臉可以美白淡斑滋潤皮膚的功效。

美容護膚妙招美容護膚妙招，現在不管是男女都會對自己的顏值格外重視，美容護膚自然也成為了每天必做的事兒，其實美容護膚不一定都要用護膚品，利用身邊常見的東西也可以進行護膚，來看看美容護膚妙招吧！美容護膚妙招1美容養顏小妙招1、甘油可以保護皮膚冬季皮膚容易干燥，可用1份甘油，2份水，再加幾滴醋，在手心里攪勻，涂擦皮膚。用此法經常涂擦皮膚，能使你的皮膚潔白細膩。

3、香蕉可以治手足皺裂先將手足洗凈。取香蕉一只，輕輕捏軟，開一個小洞，象擠牙膏那樣把捏成肉泥的香蕉擠出，涂在手足皺裂處摩擦，摩擦至有光滑感即可。每天晚上一次，連續幾次后，手足皺裂就會痊愈。4、鮮生姜可防治凍瘡生姜切片，在冬季容易生凍瘡的皮膚上反復涂擦，每天23次，連續涂擦12天，可防止新發或再發凍瘡。如已生了凍瘡(未潰破)，可將生姜擠出姜汁，在鍋內加熱熬成糊狀，涼后涂抹于患處。

養顏具體方法：1.香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻、攪細，涂在臉上有利于美容養顏。2.西瓜西瓜皮用清水洗凈后擦面，然后用清水沖洗凈，可以使皮膚清爽潤滑。3.最好在調理保養期間在內服一點天然維E，這樣對身體有很好的調理作用。檸檬敷眼－－對付眼袋有眼袋了！不要擔心，只要用檸檬就能幫你回復眼部的“平整”。不過敷前要記得將檸檬放在水中浸一會，再給眼睛蓋上紗布，放上兩片檸檬等待5分鐘。

1、在平時保養皮膚的時候，做好清潔、注意保濕、用溫水潔面、選擇正規品牌的產品都是美容養顏的妙招。2、日常對于皮膚護理應該以適度清潔為主，不能片面追求美白、祛斑、瘦臉等效果，讓皮膚隨時保持水潤狀態才是最好的護膚方式。如果要去角質，一般建議半個月一次就可以。3、不管是在春、夏、秋、冬哪個季節都不要用過熱的水洗臉，要用溫水或涼水洗臉，溫水不僅具有較好的清洗作用，還不會刺激肌膚。

除此之外，每次清洗肌膚后不要忘了打一層薄薄的爽膚水和乳液，確保肌膚保持水分，不受外界刺激。5、肌膚角質層太薄的人可以考慮選擇使用某些抗過敏、帶消炎作用的乳液和面霜，在擦拭乳液之前好使用帶有消炎作用的爽膚水，像是金盞花、菊花成分的爽膚水就有很好的鎮定消炎的作用，含有積雪草成分的乳液和面霜對于受損肌膚也有很好的修復作用。