特殊類型便秘病情復(fù)雜需要特殊治療

今天給大家分享一種特殊類型的便秘。在我們的印象中便秘都應(yīng)該是大便干結(jié)的，其實不然，在臨床上還經(jīng)常能碰到一種大便黏膩，不好解，兩三天一次的便秘，這種便秘病情比較復(fù)雜，一般女性多見，在我們的課本中并沒有描述和記載，治療起來也要比大便干結(jié)的便秘麻煩一些，這種病人便秘的同時還有肛門的下墜，稍微一受涼肚子就咕咕嚕嚕的響，這種便秘是虛秘的一種，主要是中氣不足，腸道的蠕動變差，同時還有寒濕的存在。

由于生活節(jié)奏的加快，壓力的增大，不良的生活習(xí)慣，隨之而來的就是透支。目前很多女性被便秘困擾，一般是體內(nèi)毒素堆積過多引起的。我來介紹一下女性如何通便，希望對你有幫助。女性瘦腹排毒通便七大偏方便秘，這樣不僅會影響身體健康，還會導(dǎo)致腹部突出。如果你不想成為一個小“肚”女人，那么你必須開始減肥腹部！推薦9個小偏方消除便秘幫你輕松排毒瘦腹。

起床后補(bǔ)充水分確實有消除的作用便秘，因為晚上腸胃處于休息狀態(tài)，早上吃飯前喝水會使腸胃比平時運轉(zhuǎn)得更快，這樣水分就能立即被輸送到大腸，這樣會增加糞便的含水量，使松軟的糞便更好排出。建議早上空腹喝兩杯溫水，一杯240℃左右。2、早上空腹吃一個蘋果。蘋果富含果膠。因為水果里有果膠，所以有硬度。果膠會吸水凝膠，對軟便也有很大作用。

為了減輕便秘患者的痛苦，介紹幾種常見有效的飲食療法，以供參考:1。每天早上空腹起床后喝一杯40度左右的溫水。適用于習(xí)慣性便秘。2、一根香蕉，早晚各吃一次。適合習(xí)慣性的人便秘。3.辣木籽對長期排便的患者極有幫助，便秘，一周左右就會好轉(zhuǎn)，而且又臭又黑。孕婦、嚴(yán)重哮喘和六個月以下的嬰兒不能吃。

1。飲食中一定要有適量的纖維素。每天吃一定量的蔬菜或水果，早晚空腹吃一個蘋果，或者每餐前吃13根香蕉。主食不要太細(xì)。適當(dāng)吃粗糧，每天晚上喝一碗紅薯大棗蜂蜜煮成的粥。2.早上空腹喝一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或翻身。

避免擔(dān)心和憤怒。4.進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動，加強(qiáng)體育鍛煉，做屈腿、下蹲起立、散步、打太極拳、騎自行車、加強(qiáng)腹式呼吸，這些都有助于促進(jìn)排便。5.每晚在床上按摩腹部，方法:雙手合十仰臥，從樞椎沿中線推至恥骨聯(lián)合，共36次，然后以臍為中心，用左右手掌按壓腹部。氣血不足或長期服用瀉藥引起大便干結(jié)或排便困難者，應(yīng)服用中藥治療，注意不要長期服用果導(dǎo)片。